来了大姨妈还会长高吗

病情分析：来了大姨妈后，仍有可能继续长高，但生长速度会减缓，最终的增长幅度有限。

1.女孩一般在首次月经（常称为“大姨妈”）来潮前的一两年内，身高增长速度最快。这段时期内，每年可以增加7-12厘米。

2.初次月经来潮后，生长板逐渐开始闭合。此后的身高增速会明显减慢，平均每年仅能增长5-7厘米。

3.月经初潮后，通常还会再长高约5-10厘米，之后生长板完全闭合，身高基本定型。

虽然月经来潮后身高仍有一定增长空间，但幅度较之前显著减小。保持均衡饮食、充足睡眠和适量运动有助于充分发挥生长潜力，但个人遗传因素对最终身高起决定性作用。