韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保持固定:确保石膏或夹板等外固定装置始终处于正确的位置。务必避免对固定部分施加任何额外的压力或进行不必要的移动,以防止再次错位。
2.控制肿胀:在最初几天内,可以通过抬高手腕高于心脏水平来减轻肿胀。可以在医生指导下使用冰袋,每次15-20分钟,以帮助减少肿胀和疼痛。
3.遵医嘱用药:按照医生的建议服用止痛药或抗炎药,切勿自行调整药量或停药,以免影响康复进程。
4.进行康复锻炼:在医生或物理治疗师的指导下,开展适宜的康复运动。这有助于提高手腕的灵活性和力量,但需注意循序渐进,避免过度运动导致再伤。
5.定期复查:按时进行随访,医生会通过影像学检查评估骨骼的愈合情况,并根据需要调整治疗方案。
6.警惕并发症:注意观察手部是否出现麻木、刺痛、异常肿胀及颜色变化等现象。如有上述情况,应及时就医,以排除血液循环受阻或神经损伤等风险。
谨慎对待复位后的每一步骤,有助于加速康复并预防潜在的长期功能问题。
