吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.当归:作为一种传统中药,当归被认为能够补血活血,调经止痛。其作用有助于改善贫血症状,并且调节女性月经问题。
2.黄芪:黄芪以其补气固表、利尿消肿而闻名。增强免疫功能也是其一大特点,这可以帮助提高机体抵抗力,促进伤口愈合。
3.猪蹄:富含胶原蛋白,猪蹄对于皮肤、关节及结缔组织的健康有积极作用。猪蹄汤被传统认为有催乳效果,适合产后哺乳期妇女食用。
当归黄芪炖猪蹄结合以上三种材料的特性,不仅能有效补益身体,还能在一定程度上改善皮肤状态及帮助新妈妈们增加乳汁分泌。在享受这种美味的同时,应注意控制摄入量,以避免过多脂肪摄入导致体重增加等问题。