张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:对于轻度的颈椎间盘突出,可以尝试非手术治疗,包括休息、物理治疗、药物治疗以及生活习惯的调整。研究表明,约90%的患者在接受保守治疗后症状可得到显著改善。
2.物理治疗:包括牵引、热敷、按摩、运动疗法等。这些方法可以帮助缓解肌肉紧张、减少疼痛并改善颈部活动范围。
3.药物治疗:常用药物包括消炎止痛药(如非甾体抗炎药)、肌肉松弛剂以及神经调节药物。这些药物能够帮助控制疼痛和炎症反应。
4.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可以考虑手术治疗。根据具体情况,可能实施微创手术或者开放性手术来移除突出的椎间盘部分以减轻对神经的压迫。
5.康复锻炼:术后或症状缓解后,适当的康复训练有助于恢复颈椎功能,增强肌肉力量,预防再次发生。
颈椎间盘突出能否完全治愈取决于个人的病情特点和治疗方案的选择,多数情况下可以通过积极治疗获得显著改善。注意保持正确的坐姿和工作姿势,避免长期低头或单一姿势,这些对于颈椎健康都有重要意义。
