武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养补充:牛奶是蛋白质、钙和多种维生素的良好来源,有助于儿童在感冒期间的营养补充,支持免疫系统的功能。
2.痰液分泌:有些孩子在喝牛奶后可能会感觉喉咙有黏腻感,这是一种正常的生理反应,而不是由于增加了痰液分泌。如果孩子已经有很多痰,避免大量饮用牛奶可能会让其更舒适。
3.乳糖不耐受:如儿童存在乳糖不耐受的情况,摄入牛奶可能导致消化不适,此时可选择乳糖酶制剂或无乳糖牛奶作为替代。
4.感冒症状:如果感冒伴随胃部不适或呕吐,建议暂时减少牛奶及其它乳制品的摄入,以防止加重胃肠症状。
在感冒期间,保持均衡饮食和充足水分是重要措施,牛奶可以作为健康饮食的一部分。在存在特殊情况下,如乳糖不耐受,应根据具体情况做出适当调整。
