心率跳的快怎么办

病情分析：心跳过快的解决方法有：1.屏住呼吸，可以有效减慢心跳；2.或用压舌板催吐，减慢反射性心率；3.可以按压颈动脉对于鼻窦，按压五到十秒，但按摩效果更好，因为有心跳突然停止的风险。一旦发现新语言开始下降，需要立即停止按压。而且一般来说，要多注意保证睡眠，不要熬夜。时刻注意保持良好的心态，多注意休息。