刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.清淡饮食:可以选择干粮,如烤面包、苏打饼干和白米饭,这些食物不会对胃产生过大的刺激。清淡饮食有助于减少恶心感和呕吐频率。
2.温热流质:温暖的肉汤、蔬菜汤或淡茶都可以帮助补充体液,并且容易被肠胃吸收。过于冷或过热的液体可能会加重呕吐,因此温度适中的流质较为理想。
3.水果和蔬菜:可以选择香蕉、苹果酱和煮熟的胡萝卜等,这些水果和蔬菜不仅易于消化,还能提供必要的维生素和矿物质。
4.蛋白质来源:鸡蛋、豆腐以及去皮的鸡肉等都是优质的蛋白质来源,有利于维持身体功能和组织修复。蛋白质摄入应以清淡、少油少盐为宜。
5.少量多餐:为了避免大量进食引起的消化负担,建议将每日饮食分成几个小份,每隔2-3小时进食一次。这样有助于稳定血糖水平,减少恶心和呕吐。
对于癌症患者来说,呕吐不仅影响他们的生活质量,还可能导致营养不良和脱水。因此,选择合适的食物十分重要。同时,建议在医生和营养师的指导下制定个性化的饮食方案,以确保获得全面的营养支持。