钙片什么时候吃好

病情分析：如果需要通过吃一些钙片来帮助起到补钙的效果的话，那么一般建议是在每顿饭后服用最好的，因为如果在空腹的情况下选择一些改变，可能会加重身体内部的肠道的负担，所以在吃过饭之后是可以帮助减少对于肠胃的刺激的，而除此之外也是可以在晚上睡觉之前服用的，在晚上睡觉的时候，往往更有利于身体对于钙片的吸收，也可以多吃一些钙物质含量比较丰富的食物。