发布于:2021-01-15
尹德海主任医师
北京协和医院 中医科
玛咖作为十字花科植物,其根茎在部分南美地区被当作普通食材使用,目前尚无经过国家药品监管部门批准的功效宣称。针对“d女郎女玛咖”这类以玛咖为原料的食品或保健食品,其标签不得标注疾病预防或治疗功能,实际作用应以其批准证书载明内容为准。
1、产品属性决定功效边界:玛咖在我国通常按普通食品或保健食品管理,普通食品不得声称任何保健功能;保健食品须取得批准文号,功能声称严格限定在批准范围内。查询国家市场监督管理总局特殊食品信息查询平台,可核对具体产品的批准类别与声称功能。
2、营养成分层面:玛咖根茎主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及少量矿物质,与马铃薯、萝卜等根茎类食物有相似之处。中国营养学会发布的《中国居民膳食指南(2022)》指出,食物多样性是满足营养需要的基础,单一食物无法替代均衡膳食。
3、现有研究证据:原国家卫生部2011年第13号公告批准玛咖粉作为新资源食品,要求标签标注不适宜人群及食用量。新资源食品审评关注的是安全性,并非功效验证,公告本身不构成对任何保健作用的认可。
4、营销话术识别:宣称“调节内分泌”“增强体力”“改善睡眠”等表述,若产品未取得对应保健功能批准文号,属于违规宣传。消费者可在国家市场监督管理总局官网核对批准证书,证书中“保健功能”一栏为空白或与宣传不符时,该宣传不可信。
5、适用人群与风险:玛咖粉公告要求婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女不宜食用。甲状腺疾病患者、正在服用抗凝药物者,食用前应咨询临床医师,避免与既有治疗方案产生不确定交互。
6、证据块:2023年国家市场监督管理总局发布的食品安全监督抽检数据显示,保健食品领域不合格项目主要集中在标签标识与功效成分含量不符,提示选购时应以批准证书和检验报告为依据,而非广告语。
否。该产品若为普通食品或保健食品,均不得宣称治疗疾病,妇科疾病需到妇科门诊规范诊治。
玛咖在中国属于什么管理类别?玛咖粉被批准为新资源食品,部分产品按保健食品管理,具体以产品包装上的批准文号为准。
孕妇可以吃含玛咖的产品吗?否。原卫生部2011年第13号公告明确玛咖粉不适宜婴幼儿、孕妇及哺乳期妇女食用。
如何判断玛咖产品的功效宣传是否可信?核对包装批准文号,在国家市场监督管理总局特殊食品查询平台比对批准功能,宣传超出批准范围即不可信。
本文由尹德海医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华人民共和国卫生部. 关于批准玛咖粉作为新资源食品的公告(2011年第13号). 2011.
[2] 中国营养学会. 中国居民膳食指南(2022). 人民卫生出版社,2022.
[3] 国家市场监督管理总局. 食品安全监督抽检年度报告. 2023.
[4] 国家市场监督管理总局. 保健食品注册与备案管理办法. 2020.
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