病情描述： 燕窝有什么功效与作用
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、增强体质：它可以增强人的体质，这是由于燕窝中含有大量的对人体有益的营养物质，如维生素B1、B2、D、E、铁、锌、钙、磷等，通过补充这些营养物质，可以让人体摄取到正常所需要的体质。
2、增强免疫力：燕窝中含有大量的营养成分，如维生素A，能够增强人体的免疫力，防止病毒侵染。
3、保护心脏：燕窝中还含有对心血管健康有益的物质，如亚油酸，能够帮助减少血液中的胆固醇含量，从而维护心脏健康。