网球肘怎么治疗好

病情分析：网球肘是一种常见的运动损伤，通常发生在频繁使用手肘的人中。以下是治疗网球肘的一些方法：

1.休息：减少手臂使用量，并避免做会让手臂更加不适的活动。

2.冰敷：冰袋或者其他冰冷物品可以帮助减轻疼痛和肿胀。将冰敷在受伤地方10-15分钟，每天3-4次。

3.形体治疗：物理治疗师可以通过按摩、牵引和模拟运动等方法来缓解疼痛和恢复手臂功能。

4.药物治疗：口服非类固醇消炎药（NSAIDs）如布洛芬或止痛剂如阿司匹林可以缓解疼痛和降低炎症。

5.改变运动方式：如果网球肘是由过度使用手臂造成的，那么减少手臂使用量和改变运动方式可能有助于缓解疼痛和促进康复。

请注意，对于严重的网球肘患者，手术可能是必要的治疗选择。建议您咨询专业医生或物理治疗师，以获得最佳的治疗建议。