昂贵的食材就一定有营养吗

病情分析：不一定。虽然昂贵的食材可能包含许多有营养的成分，但价格并不总是与营养价值成正比。

例如，鲑鱼被认为是非常健康的食物，因为其富含Omega-3脂肪酸和高质量的蛋白质，但价格却相对较高。而其他经济实惠的食品，如豆类、全麦面包、新鲜的水果和蔬菜等，同样可以提供丰富的营养价值。

重要的是要从多个来源获取营养，并确保膳食是均衡和多样化的。