武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.调整饮食:增加孩子吃新鲜、多样化的水果和蔬菜,并减少糖类和高脂肪食物的摄入量。建议每日三餐规律饮食。
2.补充维生素和矿物质:如果食物不能提供足够的维生素和矿物质,可以考虑使用补充剂。但是,必须遵循医生的建议和剂量。
3.增加运动:适当的运动有助于促进孩子的食欲,帮助其更好地吸收和利用营养物质。
4.检查并治疗潜在的健康问题:某些健康情况,如消化系统问题,可能会影响孩子对食物的吸收能力。及时检查和治疗这些问题。
5.寻求专业帮助:如果以上方法无效,应寻求专业医生或营养师的帮助,以帮助孩子恢复正常的健康状态。
