病情描述： 纯牛奶什么时候喝最好要早上还是中午怀孕
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
一些人喜欢在早上喝牛奶，因为它可以提供一种良好的开始，并为整个上午提供能量。另一些人则更喜欢在中午饮用牛奶，因为这可以帮助补充能量并提供下午的精力。
无论选择哪个时间段，都要确保选择优质、新鲜的纯牛奶，并根据自己的需求适量饮用。如果有特殊的营养需求或者对某些食物过敏，建议咨询医生或专业的营养师以获取个性化的建议。