武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.滋阴润燥:生地煮水含有多种生物活性成分,其中主要成分为黄酮类化合物和多糖类化合物,这些成分可以补充人体体液,增加皮肤弹性,减少口干舌燥等不适症状。
2.清热解毒:在中医学中,生地被认为具有清热解毒的功效,可以治疗口腔溃疡、热淋涩痛、咽喉肿痛等症状。
3.养肝明目:生地中所含的多种营养成分和抗氧化物质,能够帮助保护肝脏健康,改善视力,预防眼睛疾病。
虽然生地煮水是一种安全的草药饮品,但并非所有人都适合饮用。如果正在服用药物或有特殊的健康状况,请在饮用前咨询医生或中医师的意见。