食管癌怎样预防

病情分析：日常生活要规律，积极锻炼身体。食管癌的预防很重要，平时的生活中不要吃过烫的食物，以及过凉的食物，不要长期过量的喝酒，平时要少生气，不要吃发霉的食物，吃饭时要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，生活中可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，不要吃变质的食物，咸菜，以及腌菜或者少吃，如果要吃的话，也要等腌制完成再吃，因为这些食物对人的身体都是没有好处的。这样能有效的减少食管癌的发生。