吃红薯有什么坏处

2021-08-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:通常情况下吃红薯是有一定的好处的,它具有丰富的蛋白质,纤维素,维生素等等,但是我们也一定要知道吃红薯对人体也是有一定坏处的,就比如经常吃红薯的话可能会导致不消化,长期吃红薯就会出现放屁肠胃不适,胃肠道蠕动比较慢。因为红薯中它含有一种氧化酶,就是在胃肠道中会产生二氧化碳气体,所以红薯吃了很多的话,可能就会出现腹胀打嗝甚至放屁的情况,除此之外红薯中的含糖量是很高的,吃多了话可能会导致胃酸。
免费咨询