排骨炖山药可以加大蒜吗

山药有滋阴进补的功效，还具有清热解毒的功效，经常吃排骨山药会提高机体的免疫力，另外山药中含有粘液蛋白，有助于保持消化道呼吸道的润滑，山药含的尿囊素可以预防手足皲裂，如果平时出现一些不舒服的症状，应及时去正规的医院进行相关的检查，明确病因后，在医生的指导下针对性的治疗，平时也可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。