头部受伤可以吃鱼吗

病情描述: 请问一下,我最近头部受伤了,还可以吃鱼吗?

医生回答(1)

陈德轩主任医师

江苏省中医院 普外科

病情分析:可以多吃鱼,因为鱼得到蛋白质丰富可以促进伤口愈合,此外还可以多吃鸡蛋和肉类等食物的,恢复期间还是要补充好营养的。橘子、橙子等含维生素C高的食物对脑部重伤的患者较好,因为维生素C可以促进造血;蘑菇、海带、坚果等含锌量高的食物也不错,因为含锌量较高的食物可以补脑;木耳、猪肝、黄豆等含铁量高的食物,对于脑部受伤、失血多的人来说有大有好处。2022-01-13