沙门氏菌在哪些食物中最常见

2025-01-02
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:沙门氏菌最常见于未煮熟或未处理妥当的食物中,包括生鸡蛋、生肉和未经巴氏消毒的牛奶等。

1.生鸡蛋:沙门氏菌可以存在于鸡蛋壳上以及鸡蛋内部,因此生吃或未煮熟的鸡蛋是感染沙门氏菌的高风险因素。鲜榨蛋黄酱、自制冰淇淋、蛋黄酱等含有生鸡蛋的食品也需要格外注意。

2.生肉和家禽:特别是生鸡肉,容易被沙门氏菌污染。在处理生肉时,如切割或腌制,应避免交叉污染,即不要让生肉接触其他食品或准备好的菜肴。

3.未经巴氏消毒的牛奶及其制品:未经巴氏消毒的牛奶可能带有沙门氏菌,因此在选择乳制品时,应尽量选择经过牧场巴氏消毒处理的产品。

4.未洗净的水果和蔬菜:生食的水果和蔬菜如果没有彻底清洗,也有可能成为沙门氏菌的传播途径。在食用前应充分冲洗,并考虑去皮处理。

5.海产品:生海产品如寿司、生蚝等,如果来源不明或加工不当,也可能被沙门氏菌污染。在选择这些食品时,应确保其新鲜度和卫生状况。

为了降低沙门氏菌感染的风险,建议在处理食品时遵守基本的食品安全原则,如彻底烹饪食物、避免生熟食材交叉污染以及保持良好的厨房卫生习惯。

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