文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.手术修复:在肌腱撕裂严重情况下,通常需要进行手术修复。此过程可能包括肌腱缝合或移植,具体方法取决于损伤程度和部位。手术修复后,能够显著改善肌力和功能。
2.物理疗法:手术后或轻微撕裂无需手术时,物理疗法是关键。通过热疗、冷疗、电刺激等方法可以帮助减轻疼痛、促进血液循环,有助于组织愈合。
3.康复训练:系统性的康复训练对于恢复肌肉力量和功能至关重要。开始时应进行低强度的被动运动,逐步过渡到主动运动。在专业康复师指导下,循序渐进地增加负重和强度,增强肌肉耐力和柔韧性。
4.营养支持:摄入足够的蛋白质和维生素C等营养素有助于肌肉再生和修复。适当补充氨基酸如亮氨酸也可能对肌肉恢复有益。
5.定期监测:在康复过程中,需定期随访医生或康复师以评估进展,及时调整治疗方案。监测指标包括肌力、活动范围以及疼痛情况。
早期干预和多学科合作是优化肌肉及功能恢复的关键,过程需谨遵医嘱和康复计划,全程密切观察身体反应。