张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗
非甾体抗炎药可减轻炎症与疼痛,例如布洛芬或双氯芬酸。
肌肉松弛剂用于缓解颈部肌肉紧张,常用药物如乙哌立松。
神经保护药物如甲钴胺可促进受损神经的恢复。
必要时可在医生指导下使用激素类药物以快速减轻神经根水肿。
2.物理治疗
颈椎牵引有助于减轻神经受压,但应在专业指导下进行,避免加重病情。
理疗手段包括热敷、超声波、低频电疗等,可改善局部血液循环,缓解疼痛。
适度的康复训练如颈部拉伸和肩部肌肉强化有助于恢复功能。
3.生活方式调整
保持正确的颈椎姿势,避免长时间低头或过度劳累。
配备符合人体工学的枕头,保证颈椎生理曲度。
适当进行颈部热敷或按摩,减轻肌肉紧张。
4.手术治疗
若经保守治疗后症状无明显改善或疼痛严重影响日常生活,可考虑手术减压,如椎间盘切除术或椎管扩大成形术。
早期干预和规范治疗有助于避免病情进展,同时建议根据个人病情选择适合的治疗方案。