地筋揉起来很痛为什么

病情分析：地筋，也称腱膜或筋膜，是一种包裹肌肉、骨骼和器官的结缔组织。揉捏时感到疼痛通常是由以下几个原因导致的：

1.炎症或损伤：肌筋膜炎症或微小撕裂可能导致疼痛。过度使用肌肉、姿势不良或突然增加运动量都可能引发这些问题。

2.肌筋膜疼痛综合征：这是一种常见的慢性疼痛状况，特征是触碰肌肉或筋膜时出现压痛点，也就是所谓的“触发点”。

3.缺乏柔韧性或肌肉紧张：筋膜僵硬或者肌肉过于紧张会导致在按摩或拉伸时产生疼痛。这常见于久坐不动或缺乏运动的人群。

4.循环不良：血液循环不足可能使得筋膜区域营养供应减少，导致组织敏感和疼痛感增加。

5.神经受压：筋膜紧缩可能对附近的神经造成压迫，进而引起疼痛或麻木。

维持健康的生活方式，包括适当的运动、充足的休息和保持良好的姿势，可以帮助预防和缓解筋膜疼痛。如果疼痛持续或加重，建议咨询医生进行专业评估和治疗。