史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.早期阶段:一般从6岁左右开始,随着儿童进入小学,其学习压力增大,户外活动时间减少,近视可能开始出现。数据表明,8-12岁是近视快速发展的高发年龄段,此阶段每年近视度数增加可能在50至75度。
2.青少年阶段:随年龄增长,尤其是13至18岁,青少年时期由于学业负担加重,近视加深的速度也会加快。此阶段每年增加的度数可能达到75至100度,这也是近视加深最为迅速的时期。
3.成年阶段:大多数人在18至21岁后,眼球发育趋于稳定,近视度数的增长明显减缓或停止。少数情况下,尤其是在长时间处于高强度用眼环境下的人群中,成年人仍可能继续轻微增长。
近视的发展受多种因素影响,包括遗传、环境及生活方式等。注意维持健康的用眼习惯,合理安排作息,增加户外活动,可以有效地延缓近视的发展。