张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.肠胃炎的常见病因包括病毒、细菌和寄生虫感染。这些病原体可通过污染的食物和水源进入人体,导致肠胃炎。诺如病毒和轮状病毒是最常见的病毒感染源,沙门氏菌和大肠杆菌则是常见的细菌感染源。
2.饮食不当,如过度摄入刺激性食物、油腻食物或未经过充分烹饪的食物,可能会导致消化系统问题,从而引发肠胃炎。规律饮食有助于维持消化系统的正常功能,但如果饮食内容不健康,也可能增加患病风险。
3.一些非感染性因素也可能导致肠胃炎,例如吸烟、过度饮酒、服用某些药物(如非甾体抗炎药)、压力过大等。这些因素会影响胃肠道黏膜的健康,导致炎症发生。
规律饮食有助于维护消化系统的健康,减少肠胃炎发作的风险。饮食结构的质量比饮食规律更为重要,确保摄入安全和健康的食物是预防肠胃炎的关键。