张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.隐形眼镜:佩戴隐形眼镜可以避免跳绳时眼镜滑落的问题,并提供更宽广的视野。需确保隐形眼镜的清洁和正确佩戴,防止眼部感染。
2.运动眼镜:专为运动设计的眼镜通常配备有防滑鼻托和头带,可以在跳绳时保持牢固且舒适。选择合适度数的运动眼镜有助于保持视力矫正。
3.激光手术:对于希望长期解决视力问题的个体,可以考虑进行准分子激光角膜切削术等手术。这种手术能够有效矫正视力,但需经过专业医生评估以确定适合性。
4.带系带的普通眼镜:如果不想更换眼镜,可以使用眼镜系带固定现有眼镜,从而减少在运动过程中滑动的可能性。
5.特殊鼻托:更换眼镜上的鼻托为防滑材质,可以提高眼镜的稳定性。
选择合适的方案将使近视眼患者在跳绳时感到更加舒适,提升运动效果,同时注意日常护理以保护眼睛健康。