陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.体重与血压的关系:研究表明,超重或肥胖与高血压有显著关联。每增加5公斤体重,收缩压可能升高4-5毫米汞柱。
2.减重对血压的影响:通常,减重5%至10%可以让血压下降5-10毫米汞柱,甚至更多。这种变化有助于减少心脏病和中风的风险。
3.个体差异:即使在体重减轻后,一些患者仍然需要继续接受药物治疗和其他干预措施来控制血压,因为高血压的成因复杂,可能还涉及遗传因素和生活方式等多种因素。
4.综合健康管理:减重只是控制血压的一部分,健康饮食、定期锻炼和避免吸烟也是重要的策略。有规律的运动和饮食调整同样有助于降低血压。
通过科学的体重管理和健康生活方式,高血压的风险可以显著降低。并非所有高血压患者都可以通过减重完全治愈。