高血压和肥胖有关系吗

2025-03-10
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:高血压与肥胖之间存在密切关系。肥胖会增加人体内的血容量和心脏负担,从而导致血压升高。

1.肥胖者体内脂肪组织增多,尤其是内脏脂肪,会释放多种物质,这些物质可能导致血管收缩,增加血压。

2.肥胖通常伴随着胰岛素抵抗,胰岛素抵抗可导致钠盐及水分潴留,使血容量增加,进一步加重高血压。

3.超重或肥胖者心输出量增加,这意味着心脏需要更用力地泵血以满足身体对氧气和营养的需求,从而增加动脉压力。

4.肥胖常与不良生活方式相关,如高盐饮食、缺乏运动等,这些因素均是高血压的危险因素。

通过控制体重,改善饮食和增加体育锻炼,可以有效降低高血压风险。保持健康的体重对于预防和管理高血压具有重要意义。

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