颈椎疾病导致抬肩疼痛应如何治疗

2025-04-16
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:颈椎疾病引起的抬肩疼痛通常需要通过综合治疗来缓解症状和改善生活质量。对于大多数患者来说,非手术疗法是首选,包括药物、理疗等方法。

1.药物治疗:使用非甾体抗炎药可以减轻炎症和疼痛。有时医生可能会开具肌肉松弛剂,以缓解肌肉痉挛。

2.理疗:通过热敷或冷敷来缓解疼痛,并结合专业的颈椎康复训练,加强颈部和肩部肌肉。理疗师可能会建议进行特定的拉伸和加强锻炼,以改善姿势并减轻症状。

3.生活方式调整:在日常活动中注意保持良好的姿势,例如坐姿及站立时保持脊柱的自然曲线。工作时,每隔一段时间应休息,避免长时间低头或固定一个姿势。枕头高度合适的睡眠姿势也有助于缓解颈椎压力。

4.其他治疗:针灸和推拿疗法在一些病例中也显示出一定的效果,但需在专业人士指导下进行。

5.手术治疗:当以上非手术治疗效果不佳且病情严重影响日常生活时,考虑进一步的外科干预。

合理选择治疗方案可以有效缓解颈椎疾病引起的肩部疼痛,同时还需长期坚持颈椎保健措施。

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