老人的血压控制在何种范围内较为合适

2025-05-12
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:老年人的血压控制较为合适的范围通常是收缩压在130至139mmHg之间,舒张压在70至79mmHg之间。

1.根据不同的健康状况和年龄,血压控制目标可能会有所不同。对于一般老年人群体,收缩压不宜低于120mmHg,因为过低的血压可能增加心脏病和脑卒中的风险。

2.在年龄超过80岁的老年人中,研究显示适度高一点的收缩压(如140至150mmHg)可能更加适宜以避免因低血压导致的晕倒和跌倒风险。

3.还需要考虑个体的整体健康状态。当存在糖尿病、慢性肾病或心血管疾病等其他健康问题时,血压目标可能需要调整。个性化的医疗评估尤为重要。

保持健康的生活方式,如合理饮食、适当锻炼和规律作息,也能帮助有效控制血压。定期监测血压并与医生沟通,有助于制定合适的血压管理计划。

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