22岁时血压为190/100,是正常的吗

2025-04-16
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:22岁时血压为190/100是不正常的。健康成人的理想血压通常在120/80mmHg范围内,高于此标准可能被视为高血压。

1.血压分类:正常血压应低于120/80mmHg。收缩压(高压)在120-129mmHg之间且舒张压(低压)小于80mmHg被称为"升高型"。高血压则分为一、二级,其中一级高血压指收缩压130-139mmHg或舒张压80-89mmHg,而二级高血压为收缩压140mmHg或更高,或舒张压90mmHg或更高。

2.健康风险:长期高血压可增加心脏病、中风和肾脏疾病的风险。年轻人出现如此高的血压水平尤为值得关注,因为其可能导致长期的身体损害。

3.诊断建议:单次测量的异常结果需要通过多次监测来确认。确保在安静的环境中,休息至少五分钟后进行血压测量,并避免摄入咖啡因、酒精或烟草制品。

4.潜在原因:压力、饮食不当、遗传因素、过量饮酒和吸烟等均可导致高血压。某些疾病如糖尿病或肾脏疾病也可能是潜在原因。

对于22岁的成年人而言,持续性的血压读数达到190/100表明有必要进行医学评估。通过改善生活方式、管理体重以及遵循医生的建议,可能帮助控制血压水平。

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