武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.紫菜含有丰富的维生素和矿物质,包括维生素A、维生素C、钙、铁、镁等,这些营养素对增强免疫系统有帮助。增强的免疫系统有助于抵抗病毒感染。
2.紫菜还含有大量膳食纤维,有助于促进消化,改善肠道健康。这对于疱疹患者保持整体的身体健康也是有益的。
3.紫菜中的某些成分,如多糖类物质,可能具有抗病毒的作用,可帮助抑制病毒的繁殖。
尽管如此,疱疹患者应避免食用高盐紫菜加工品,因为过多的盐分摄入可能会对身体造成负担。也要注意个人体质,如果食用紫菜后出现任何不适反应,应立即停止食用并咨询医生。