魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食变化:在减肥期间,饮食习惯的突然改变可能导致消化功能不适应。例如,减少碳水化合物或蛋白质摄入,增加蔬菜和水果,这些都可能使得消化道菌群发生变化而影响舌苔。
2.体内代谢变化:由于减肥过程中,身体的能量来源从葡萄糖转向脂肪分解,可能会引发酮症。这种代谢状态可能影响口腔内环境,导致舌苔颜色和厚度变化。
3.水分摄入不足:如果在减肥时忽略了充足的水分摄入,可能导致体内水分不足,从而影响唾液分泌,造成舌苔增厚。舌苔变白有时仅仅是因为缺乏水分清洁作用。
4.消化系统功能变化:某些人进行极端节食或服用一些减肥药物,可能导致胃肠功能紊乱,而这种功能紊乱也可能表现为舌苔变白和增厚。
5.身体其他疾病:白色舌苔还可能是一些身体状况的征兆,如口腔念珠菌感染或其他消化系统疾病。如果伴随其他症状如口臭、消化不良等,需要特别关注。
在减肥过程中,若出现舌苔明显变化并伴随不适,建议检查饮食计划是否合理,确保饮食均衡和水分充足。如情况持续或严重,建议咨询专业医师排查其他潜在健康问题。