吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.改善神经系统功能:天麻是一种传统中药材,常用于治疗头痛、眩晕以及神经衰弱等症状。其主要活性成分是天麻素,有助于镇静神经,提高神经系统的稳定性,从而缓解紧张和焦虑。
2.抗氧化作用:蜂蜜富含多种抗氧化剂,包括酚类化合物和黄酮类,可以抵抗自由基对细胞的损害,从而减缓衰老过程,并降低患慢性疾病的风险。
3.增强免疫力:蜂蜜因其丰富的营养成分,如维生素、矿物质及氨基酸,能够提高身体免疫功能。蜂蜜具有天然的抗菌和抗病毒特性,可以帮助保护机体免受感染。
4.调节血压和改善心血管健康:天麻还被认为有助于扩张血管和降低血压,这对心血管健康有积极影响。与蜂蜜结合使用,可能进一步支持心脏健康。
尽管干天麻泡蜂蜜具备多种潜在益处,但在食用时应注意适量,以避免过量摄入导致不良反应。同时,个人体质不同,效果可能有所差异,如果存在过敏史或正在服用其他药物,应咨询专业人士指导后再进行长期使用。
