牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.舒缓感觉:在按摩悬钟穴时,常常会感到一种舒缓的感觉,这是由于它能够帮助放松周围的肌肉和筋膜,促进局部血液循环。
2.疼痛减轻:一些人在按摩过程中可能会感受到相关部位的疼痛减轻,尤其是当有肌肉紧张或局部痉挛时,按摩可以通过刺激神经来缓解不适。
3.发热感:随着按摩的进行,局部可能会出现温暖感。这是由于血液流动增加所导致的,帮助局部组织获得更多的氧气和营养物质。
4.全身放松:按摩不仅限于局部效应,还可能引起全身性的放松,这是因为穴位刺激可能影响中枢神经系统,从而降低整体压力水平。
虽然悬钟穴按摩带来的感觉以放松为主,但个体反应不同。如果出现明显不适,需要及时停止并咨询专业人士。