王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.观察疼痛变化:通常,针灸后的疼痛在24小时内会有所缓解。如果疼痛持续恶化超过24小时,应考虑暂停针灸治疗,并评估其他可能的原因。
2.冷敷与休息:可以尝试冷敷,以减轻炎症和肿胀。每次冷敷时间约15-20分钟,间隔数小时进行。减少活动,避免给腰部增加负担,尽量卧床休息。
3.药物干预:如果疼痛明显,可以使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,遵循药物说明进行服用。这类药物能够帮助缓解疼痛和炎症。
4.咨询专业医生:若疼痛没有缓解或出现其他症状,如麻木、刺痛或腿部无力,应及时就医。医生可能会进行进一步检查以确定是否存在严重损伤。
5.调整治疗方案:如确认针灸导致不适,需与针灸师沟通,根据症状调整穴位或改变治疗方法。
保持注意疼痛的发展以及身体的其他异常情况,确保通过合适的医疗途径来获得帮助。
