杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.拔罐的作用:拔罐主要通过负压作用促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。在腰部扭伤后,拔罐可以帮助减轻炎症反应,加速恢复过程。
2.时间安排:通常在急性期不建议立即拔罐,因为此阶段组织仍处于肿胀和发炎状态。一般建议在48至72小时后再进行拔罐,以避免加重病情。
3.注意事项:拔罐过程中应选择专业的中医师进行操作,确保力度适当,以免引起皮肤损伤或过度刺激。应根据个体情况调整拔罐时间和频率。
4.疗效评估:拔罐只是辅助治疗的一部分,结合其他治疗方法如休息、冰敷、物理疗法等更能有效促进康复。如果症状持续或加重,应及时咨询医生并考虑其他治疗方案。
腰部扭伤时选择拔罐需谨慎,应以专业指导为基础,并结合其他治疗措施以达到最佳恢复效果。