韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物管理:
非甾体抗炎药:这些药物可以有效减轻炎症和疼痛。
阿片类药物:在非甾体抗炎药效果不佳时,医生可能会短期使用阿片类药物来控制疼痛。
神经病理性止痛药:如加巴喷丁或普瑞巴林,也可以用于缓解神经性疼痛。
2.物理疗法:
冰敷和热敷:术后早期可用冰敷减少肿胀,随后改用热敷以放松肌肉。
物理治疗:专业的物理治疗师可以指导进行适当的运动和练习,帮助恢复活动能力并减轻疼痛。
3.日常生活调整:
避免重体力劳动和长时间久坐,以防止对脊柱的额外压力。
使用支具:在医生建议下,可以佩戴支具以支持腰部,稳定脊柱。
注意饮食:补充足够的钙和维生素D,促进骨骼愈合。
有效的疼痛管理不仅有助于提高生活质量,还能加速康复过程。术后定期复查也是确保术后恢复良好的重要步骤。
