扭伤后的膝盖能否进行按摩

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:扭伤后的膝盖在急性期不建议进行按摩。急性期通常指受伤后的前48至72小时。在此期间,受伤部位可能会出现肿胀、疼痛和出血。以下几点详细说明原因:

1.炎症反应:受伤后,身体自然会产生炎症反应,以修复损伤的组织。按摩可能加重炎症,导致肿胀和疼痛加剧。

2.血管破裂风险:扭伤可能导致毛细血管破裂,按摩可能增加出血风险,延缓愈合过程。

3.疼痛和不适:受伤初期按摩可能引起额外的不适和疼痛,不利于患者的休息和恢复。

4.愈合影响:过早按摩可能干扰组织的正常愈合流程,导致恢复时间延长或留下长期问题。

在急性期过后,可以在专业医护人员指导下,通过轻柔的按摩促进血液循环,加速恢复。在康复过程中,应警惕任何异常的疼痛或不适,及时寻求专业帮助。

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