青柠的功效与作用有哪些?

2020-07-07
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:青柠的功效与作用也是非常大的,而且有很高的营养价值,对于人体来说也是非常有意义的,青柠富含维生素C,所以可以防止坏血病的发生,也可以起到美容养颜的效果,所以对于一些气血不和的人来说是可以使用的,而且如果怀孕的女性有孕吐的症状,每天早上起来可以闻一闻就可以消除这种症状了,同时青柠也是一种有效的减肥药物,经常的使用可以达到减肥的效果,美容养颜又可以减肥,营养价值又很高。
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