孕妇吃什么补血好

病情分析：孕妇补血的最佳方式是，多吃富含铁质的食物。比如说，动物内脏、瘦肉、蛋类、海鱼、红豆、芝麻、核桃、花生和芹菜都是不错的选择。此外，坚果类也是一种很好的铁质来源，比如说核桃仁、腰果、松子或板栗。还有些蔬菜含有丰富的铁质，比如芹菜、菠菜、芥蓝叶和甘蓝叶。另外，孕妇也可以尝试一些水果，比如橙子、葡萄柚、芭乐、桑葚都含有丰富的铁质。此外，食用补血剂、维生素C也是很有帮助的。2023-02-27