卵磷脂的功效有哪些

病情分析：卵磷脂是一种由多种不同的脂肪酸构成的复杂的脂类化合物，它在人体中具有重要的生理功能，并可以通过食物和补充剂摄入。主要的功效有：

1、促进新陈代谢：卵磷脂可以激活身体的新陈代谢，促进细胞的新陈代谢，维持机体正常的能量代谢，维持健康的体重。

2、降低胆固醇：卵磷脂可以降低血液中胆固醇含量，有利于预防心脑血管疾病的发生。

3、缓解肝脏负担：卵磷脂可以缓解肝脏的负担，促进肝脏的解毒作用，减少肝细胞的损伤，预防肝炎的发生。

4、增强免疫力：卵磷脂能够增强机体的免疫力，有效抑制细菌和病毒的侵染，增强机体抵抗感染的能力。

总之，卵磷脂有助于新陈代谢、降低胆固醇、缓解肝脏负担以及增强免疫力等多项益处。

2023-05-06