妇科炎症应该吃什么食物

2023-06-20
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谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:妇科炎症包括宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等,通常需要医生的治疗。除了药物治疗外,饮食也可以帮助缓解症状。

以下是一些有益的食物:

1.酸奶:富含益生菌,可以改善肠道菌群,增强身体免疫力,促进炎症的消退。

2.海鲜:富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对维护女性健康非常重要。

3.水果:水果富含维生素C和抗氧化剂,可以增强免疫力,促进炎症的消退。

4.蔬菜:蔬菜富含维生素E和纤维素,有助于减轻炎症反应和促进消化道健康。

5.绿茶:富含茶多酚和抗氧化物质,有助于减轻炎症反应和提高免疫力。

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