红豆薏米粉功效与禁忌

病情分析：红豆薏米粉食用之后能帮助人体瘦身减肥，降低血脂，且还有很好的降低湿疹的发生率，因为红豆薏米粉食用之后能起到祛湿的效果，还有很好的养胃护心的作用。薏米当中的薏米酯和亚油酸被人体吸收之后能降低人体患癌的概率，薏米也在临床上被认为是抗癌的食物，且红豆当中含有的铁元素被人体吸收之后能起到很好的补血的作用，能改善气血，而且红豆当中含有的膳食纤维可以预防便秘，对减肥有很好的促进作用，还能降低血脂，血糖，红豆中含有的皂角苷可以起到利尿解毒的作用。禁忌：因为薏米属于寒性的，所以对于经期或者是脾胃虚寒孕期的人群来说是不建议食用的，本身患有高血脂的患者可将红豆薏米粉作用保健品食用，但不要依赖其来降低血脂，出现汗少或者是便秘的人群尽量不要过多的食用。