如何安全有效快速地补充雌激素

病情分析：要做到安全、有效、快速的补充雌激素，首先要去正规的医院进行正规的检查，之后根据检查激素水平的实际情况，按医生的嘱咐进行相应的用药，才能做到比较安全合理，在用药一段时间之后再去医院进行复诊，观看具体激素水平后，如果有所好转，可以减轻药量或者停药，并且在平时生活里要做到科学饮食，合理运动，合理安排作息时间不熬夜，不抽烟，不喝酒，保持心态良好。