发布于:2024-09-24
杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
五味子作为木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实,其核心功效为收敛固涩、益气生津、补肾宁心,主治久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等证。上述结论出自《中华人民共和国药典》2020年版一部。
1、收敛固涩:针对滑脱不禁类病证,包括自汗盗汗、久泻不止、遗尿尿频、梦遗滑精。五味子味酸能收,性温而涩,对正气耗散、固摄无力的状态起收敛作用。
2、益气生津:针对津伤口渴与内热消渴。气能生津,津能载气,五味子酸甘化阴,适用于气阴两伤所致的口干、乏力、多汗并见。
3、补肾宁心:针对心悸、失眠、多梦。五味子入心肾二经,对心肾不交引起的入睡困难、易醒有安神之效。
4、止咳平喘:针对久嗽虚喘。肺气耗散、肾不纳气所致的慢性咳喘,五味子可敛肺纳肾,但外感初期咳嗽痰多者不宜使用。
化学成分与药理研究:《中华人民共和国药典》2020年版记载,五味子含五味子醇甲、五味子甲素、五味子乙素等木脂素类成分。中国医学科学院药用植物研究所2018年发表于《中国中药杂志》的综述指出,五味子木脂素在实验研究中显示出对中枢神经系统的调节作用及对肝细胞的保护作用,但该综述同时强调,多数结果来自细胞与动物实验,人体临床证据尚不充分。
剂量与用法:药典规定五味子常规水煎用量为2至6克;研末吞服每次1至3克。病情稳定者每日1至2次;处于急性发作期或调整方案期间,频次与用量需由中医师根据舌脉重新判定,不可自行加倍。
使用禁忌:外感表邪未解、咳嗽初起、实热内盛、麻疹初发者禁用。五味子酸涩收敛,过早使用可致邪气留滞。孕妇及哺乳期人群使用前需经专业评估。
不良反应监测:常规剂量下不良反应少见。过量服用可出现胃部不适、反酸、食欲减退。国家药品监督管理局发布的药品不良反应信息通报中,含五味子制剂曾报告皮疹、瘙痒等过敏反应,出现后应停用并就诊。
常见配伍:与麦冬、人参配伍用于气阴两虚;与补骨脂、肉豆蔻配伍用于脾肾虚寒之久泻;与酸枣仁、柏子仁配伍用于心悸失眠。配伍比例由医师依据证型确定。
五味子以收敛固涩、益气生津、补肾宁心为主要功效,主治滑脱不禁、津伤口渴与心悸失眠,外感实邪者不宜使用。
否。药典规定用量为2至6克,长期连续服用需中医师评估体质与证型,外感期间应暂停,不可自行长期饮用。
五味子能治疗慢性咳嗽吗?部分可以。对久嗽虚喘、肺肾两虚型慢性咳嗽有敛肺纳肾作用,但外感初期、痰多色黄者禁用,需由中医师辨证后决定。
五味子对失眠有帮助吗?是。五味子入心肾经,对心肾不交型心悸失眠有宁心安神作用,常与酸枣仁配伍,但需排除其他病因后由医师指导使用。
五味子有保肝作用吗?实验研究显示其木脂素成分对肝细胞有保护作用,但人体临床证据尚不充分,不能替代肝病规范治疗,肝病患者应就医评估。
哪些人不能吃五味子?外感表邪未解、咳嗽初起、实热内盛、麻疹初发者禁用;孕妇及哺乳期人群使用前需经专业评估,不可自行服用。
本文由杨宁医生参与编审,最后更新于:2026-09-28 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典(2020年版一部). 北京:中国医药科技出版社,2020.
[2] 中国医学科学院药用植物研究所. 五味子木脂素类成分药理作用研究进展. 中国中药杂志,2018.
[3] 国家药品监督管理局. 药品不良反应信息通报(含五味子制剂相关报告).
[4] 南京中医药大学. 中药学(新世纪第四版). 北京:中国中医药出版社.
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