吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.决明子的主要功效在于清肝明目和润肠通便,但长期饮用可能导致肠胃功能紊乱。其泻下作用如果频繁刺激肠道,可能导致依赖性和便秘。
2.菊花具有清热解毒、疏风散寒的效果,但对于脾胃虚寒的人群,长期饮用菊花茶可能引起或者加重胃寒症状,表现为腹痛、腹泻等。
3.过量摄入决明子和菊花可能会影响体内电解质平衡,尤其是钾、钠等离子的不均衡。这种情况有可能引起心律失常等问题。
4.长期饮用某些草本茶类可能会对肝肾功能造成一定负担,特别是对已有肝肾功能损害的患者,风险更大。
控制饮用频率,每周不超过两到三次,以避免对身体产生负面影响。如有特殊健康需求,应咨询专业医生的意见。