唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压由两个数值组成:收缩压(高压)和舒张压(低压)。正常成人理想的血压应该是收缩压120mmHg左右,舒张压80mmHg左右。根据最新的指南,当收缩压超过140mmHg时,即被视为高血压。
2.年轻人的血压通常较低,如果某个年轻人的收缩压达到156mmHg,这属于高血压的范畴。无论年龄,保持血压在正常范围内,对于预防心血管疾病非常重要。
3.高血压可能与生活方式、饮食习惯以及遗传因素有关。过多摄入盐分、缺乏锻炼、吸烟、饮酒和压力过大都是潜在的风险因素。
尽早关注血压变化并采取措施进行控制对于健康维护至关重要。建议定期测量血压,并咨询专业医疗人员以获得适宜的治疗方案。