刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.立即停止进食:为了防止进一步刺激胃肠道,建议暂时不吃任何固体食物。
2.补充液体:由于呕吐和腹泻可能导致脱水,可饮用电解质溶液或口服补液盐以维持体内水分和电解质平衡。
3.注意观察症状:如果呕吐和腹泻持续超过24小时、出现严重腹痛、或者伴随发热,应及时就医寻找专业帮助。
4.保持温暖:由于发冷,建议保持身体温暖,穿着保暖衣物或使用毯子。
5.避免自用药物:避免自行使用止泻剂或止吐药物,因为某些情况下,这些药物可能会掩盖症状或加重病情。
这些措施有助于缓解症状并防止病情恶化。在症状缓解之后,应逐渐恢复正常饮食,从易消化的食物开始,比如米粥或香蕉,并继续关注身体状况。
