武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.山药中含有草酸和植酸,这些物质在切开或去皮时可能会接触皮肤,引起瘙痒、红肿等过敏症状。这通常是暂时性的,并不会引发全身性过敏。
2.在食用过程中,煮熟的山药通常不会引起同样的过敏反应,因为加热过程降低了这些物质的活性。植物酸通常在消化系统中被分解,不会对人体造成伤害。
3.如果担心过敏,可以采取以下措施来减少不适:使用手套处理生山药,或者在切开山药后立即清洗双手以去除刺激性物质。
4.若有严重的过敏历史或对多种食物过敏,建议观察食用后的身体反应并寻求专业医疗建议。
尽管接触山药可能导致手部瘙痒,但大多数人仍然可以安全食用经过烹调的山药。注意通过适当的处理方法减少皮肤刺激即可。